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产后脱发勿惊慌

很多准妈妈在孕期都是一头乌黑亮丽的秀发,可是分娩后不久,头发一把接一把地掉,很是让人郁闷。产后脱发在孕妇中比较常见,常常发生在产后 2-6 个月,每个妈妈脱发的轻重程度也会不一样,脱发部位大多在头部前 1/3  处和前后发际线。额头两侧的脱发会显得明显,有的妈妈的头发整体感觉变得稀疏枯黄,很多妈妈担心这样掉下去迟早「谢顶」。其实产后脱发是暂时的生理现象, 大多数的脱发也不需要治疗。 激素变化有关系 头发的更新速度是受体内雌激素水平变化影响的。怀孕时妈妈体内雌激素水平高,头发寿命延长,脱发速度也会变慢,所以女性朋友会感觉自己的头发在孕期乌黑浓密。而生完宝宝后,体内的雌激素水平开始逐渐下降,于是产后就加速进入了脱发期,大批在妊娠时期「超期服役」的头发便纷纷「退役」。随着产妇内分泌水平的逐渐恢复,脱发会自行停止,一般在产后 6 个月左右即可恢复。如果产后脱发严重,或 6 个月脱发现象仍未停止,应去医院检查治疗。 预防功课要做好 心情舒畅、保证睡眠 产后脱发是一种暂时的生理现象,新妈妈不必有思想负担,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,照顾宝贝和打理家务不要过于劳累;有吸烟饮酒习惯的产妇需注意加以克制;适度的性生活会让产后妈妈容光焕发,激素更易调整回来。 饮食合理,营养健康 产后新妈妈不要过早节食减肥。节食减肥会导致体内蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等缺乏,从而影响头发的正常生长和代谢,使头发枯黄、易断和脱落。同时也不要盲目进补,造成体内热量过剩,反而不利于头发复生。需注意饮食合理,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,少吃过于油腻和刺激性食物,保持大便通畅。不宜过食肉类等酸性物质,妨碍头发的健康生长。 科学洗发,日常护发 健康毛发的前提就是清洁。产后头发比较油,新妈妈需摒弃月子内不洗头发的陈规陋习,建议每周用中性洗发液洗头一次在洗发后最好再用一些含水解蛋白、毛磷素的护发素,以防止头发干涩、分叉和打结,需提醒一定用清水冲洗干净头皮,以免受到残留物刺激而加重脱发。洗发后用干发帽自然吸干头发上的水分,不宜用毛巾用力搓擦。半年内不要烫发。避免使用塑料、尼龙梳子,平时可以用指腹在头皮轻柔按摩,加速血液循环和新陈代谢,促进头发生长。 在医生指导下服药 如脱发严重,必要时可在医生的指导下,适量口服谷维素、维生素 B1、B6、A 及铁、锌剂、钙剂以及激素类药物等。也可服用一些补血类中

英国研制出一种可以快速诊断细菌感染还是病毒感染的芯片

假设你得了一种严重的咳嗽,喉咙生疼,难以说话,无法入睡。如果去医院就诊 ,医生此时面临一个简单而又十分重要的问题:你是病毒感染还是细菌感染。 这听起来可能是个微不足道的问题。事实上这个问题已超出了个人的健康状况概念,甚至可以影响社会的整个健康。如果医生误诊了,本是病毒感染却认为是由细菌感染引起,会开具抗生素,但是这个决定可能产生严重的问题。 最关键的是,你不会从疾病中较快的恢复过来,因为抗生素对病毒没有作用。同时,这种抗生素使用不当只会进一步加剧细菌的耐药性。细胞耐药性已成为全球性危机。   现如今由于全球几十年来滥用抗生素,每年有70万人死于耐药菌感染。当然耐药菌的产生除了滥用抗生素以外还有一些其他原因。在许多国家,农民和养殖户有的使用抗生素,他们把抗生素加到牲畜饲料中, 这样牲畜就较少生病。而且制药厂也往往无法妥善处理工业废物,结果使抗生素注入河流。这种情况在亚洲尤其严重。 禁止抗生素滥用已成为如今迫切的问题,而解决这一问题就直接面对一个难题:如何快速区分疾病是由细菌感染引起还是病毒感染引起。 由工程师、生物学家和临床医生组成的一个研究团队研制出一个火柴盒大小的芯片,可以使用一滴血验证是细菌感染还是病毒感染。如果这一科研成果大面积使用,将会有助于减少误诊,从而避免抗生素的滥用。 科学家们希望在未来的5年内可以把该科研成果应用于临床。现已完成了动物实验,并且在医院内进行了验证试验。 该项目的负责人利兹大学电子与电气工程学院( Leeds University’s school of electronic and electrical engineering)的Christoph Wälti教授说:「下一阶段将是大规模的临床试验」。Wälti强调该芯片不会告诉全科医生 患者感染的是哪种细菌,「它仅仅会告诉医生患者有没有感染病毒,因此决定是否能使用抗生素」。全科医生根据患者感染的器官从而决定开具何种抗生素。另一方面如果芯片表明是病毒感染,医生就会因此不开具抗生素。 以往医生判断患者细菌感染还是病毒感染也有相应的一些检查,如血常规和一些病毒特异性抗体检查。但是这些检查都有共同的弊端,那就是耗时太长。总不能让患者早上来了,下午再取结果,甚至第二天才能得到结果吧。此时患者的疾病痛苦不说,有时候接诊医生已经换了。但是该设备不仅检测方便,而且需时很短,通常只需数分钟内即可提供诊